Aktif Penuh Tenaga! | E061
Umur bukan penghalang untuk kekal aktif! 👵👴 Coach Zarinah bawakan Elderly Advanced Workout — gerakan lebih laju & mencabar tapi masih selamat untuk warga emas yang biasa bergerak.
â–¶https://youtu.be/Qv3EQKTXIQU
Badan kuat, minda cergas 💖
📌 Lepas tengok, jangan lupa isi kehadiran:
https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9