PANAS MELAMPAU: KENALI & CEGAH STROK HABA | W141
Panas Melampau: Kenali & Cegah Strok Haba | W141 Jangan ambil mudah cuaca panas sekarang! Ketahui tanda-tanda awal dan cara lindungi diri serta keluarga daripada risiko strok haba. 📅 Tarikh: […]
“MENTAL LOAD” ISTERI: NAMPAK MACAM REHAT, TAPI OTAK TAK PERNAH BERHENTI BERFIKIR | P079
“Mental Load” Isteri: Nampak Macam Rehat, Tapi Otak Tak Pernah Berhenti Berfikir | P079 Pernah tak nampak isteri baring main phone, tapi sebenarnya dalam kepala dia tengah fikir macam-macam? 🤯 […]
SENAMAN CERIA UNTUK KANAK-KANAK OBES | GERAK SIHAT TANPA TEKANAN | E083
Anak tak suka bersenam? Ini solusi dia 😉 Senaman kali ni bukan exercise biasa — lebih kepada gerakan macam bermain! 🎮🎵 💃 Apa yang anak akan suka: ✨ Gerakan fun […]
BURNOUT VS LETIH BIASA: 3 TANDA FIZIKAL | S118
Burnout vs Letih Biasa: 3 Tanda Fizikal | S118 Pernah tak anda rasa dah tidur 10 jam, tapi bila bangun pagi badan still rasa lesu, berat, dan otak serabut? 😩 […]
JOM TONTON VIDEO DAN KENALI NADI DENGAN LEBIH DEKAT
Selamat Datang ke NADI Taman Muhibbah, Bentong. Kami menyediakan pelbagai kemudahan ICT, akses internet percuma dan ruang pembelajaran yang selesa untuk komuniti. Kami juga bawakan Program Smart Service untuk semua […]
UJIAN, SARINGAN, PEPERIKSAAN – ANAK KITA BERSEDIA ATAU TERPAKSA? | P069
Ujian, Saringan, Peperiksaan – Anak Kita Bersedia Atau Terpaksa? | P069 Anak nampak okay…Tapi emosi dia macam mana bila exam makin dekat? 😔📚 Dalam podcast kali ini, kita bongkar realiti […]
BUKAN KANSER BIASA… TAPI INI YANG RAMAI MALAYSIA KENA | S101
Bukan Kanser Biasa… Tapi Ini Yang Ramai Malaysia Kena | S101 Ramai sangka “aku sihat, tak berisiko”…Tapi sebenarnya ada beberapa jenis kanser yang senyap-senyap tinggi dalam kalangan rakyat Malaysia — […]