Sayangi jantung anda, makan secara sihat 💪🏻
Jantung merupakan organ yang paling penting bagi setiap individu dan perlulah dijaga demi kesihatan yang lebih baik. Salah satu punca utama penyakit jantung adalah disebabkan oleh pemakanan yang tidak sihat di samping gaya hidup yang tidak aktif.
Masih belum terlambat lagi untuk anda mengubah tabiat pemakanan anda demi jantung yang lebih sihat.
Mari kita bersama-sama jaga kesihatan jantung kita dengan mengamalkan tip pemakanan sihat dan gaya hidup aktif😄
Sumber: Facebook MySejahtera